Toma el control de Tu bienestar y encuentra libertad frente a sistemas rotos.
5 - 12 de agosto | 7 noches Todo Incluido | Lago Atitlán, Guatemala
Yoga como Terapia
Agosto 5-12, 2025
Lugar:
Kawoq Forest, San Marcos La Laguna
Embárcate en un viaje transformador de 7 noches en el Lago Atitlán, Guatemala, en América Central. Nuestro retiro todo incluido da la bienvenida a todos los cuerpos, enfocándose en la salud y el yoga como herramienta terapéutica. Sumérgete en prácticas que fomentan el autocuidado, empoderándote para liberarte de las cargas sociales que generan sufrimiento. Con enseñanzas personalizadas desde una perspectiva decolonial, feminista e inclusiva, priorizamos el cuidado individual y colectivo para una vida de bienestar. Únete a nosotros en este refugio sereno y descubre herramientas para cuidar de ti mismo.
EL LUGAR
INCLUYE
Yoga Terapia
Recibirás terapia de yoga diaria, que incluye la práctica de pranayamas, mudras, asanas, kriyas y meditación. También habrá espacios para conversaciones filosóficas basadas en las tradiciones auténticas del yoga, desde una perspectiva anticolonial, feminista y de justicia social, como un camino hacia la liberación colectiva.
Lugar del retiro
El retiro se llevará a cabo en Kawoq Forest, un refugio sereno en las exuberantes tierras altas de Guatemala, con vistas al impresionante Lago Atitlán en San Marcos La Laguna. Kawoq Forest es un santuario de belleza natural, diseñado para quienes buscan restaurar su cuerpo, mente y alma. Las opciones de alojamiento incluyen habitaciones compartidas para 4, 3 o 2 personas, así como cabañas privadas, asegurando una estadía cómoda y personalizada.
Ayurveda
Durante el retiro, descubrirás tu dosha, aprenderás a practicar para mantenerlo equilibrado y explorarás qué alimentos son medicinales para ti. También aprenderás cuándo comer según las necesidades de tu dosha. Este enfoque personalizado te permitirá tener una experiencia única, incluso en un entorno grupal.
Comida
Disfrutarás de un delicioso brunch y cena todos los días, con comidas vegetarianas preparadas con ingredientes frescos, locales y de temporada. Cada platillo es elaborado con amor por mujeres locales, combinando sabor y nutrición para apoyar tu bienestar. Habrá agua filtrada ilimitada, junto con snacks y tés personalizados para cada dosha.
Transporte
El transporte grupal está incluido desde el aeropuerto hasta Kawoq Forest el día de llegada y desde Kawoq Forest hasta el aeropuerto el día de salida.
Comunidad
El retiro incluye acceso a una comunidad cercana de personas afines en un grupo privado e íntimo donde compartiremos ideas, opiniones y perspectivas. Este será un grupo diverso e inclusivo, guiado por facilitadoras que honran tanto las experiencias individuales como el colectivo en su totalidad.
nO INCLUIDO
Vuelos, seguro de viaje, transporte individual fuera del servicio grupal programado, servicios adicionales de bienestar, comidas y bebidas adicionales, excursiones adicionales, propinas para el personal de Kawoq Forest.
NUESTRAS FACILITADORAS
-
Neha Afreen Reddy
Co-creadora
Practicante y Terapeuta de Yoga de Goa, India. Neha combina Hatha Yoga Tradicional con perspectivas terapéuticas para mejorar la salud y el bienestar. Con 15 años de experiencia, utiliza asanas de yoga y terapia de movimiento para liberar tensiones emocionales y físicas. Sus enseñanzas conectan los aspectos físicos y espirituales del yoga.
-
Daniela Castillo Cabrera
Co-creadora
Practicante y Terapeuta de Yoga de Guatemala, Daniela da vida a su amor por el Hatha y el Yoga Tradicional con un enfoque en prácticas informadas en el trauma. Enriqueciendo sus clases con sabiduría ayurvédica y medicina maya, ofrece apoyo holístico mediante consultas ayurveda y servicios como doula. Su magia integral promueve el bienestar en los eventos de Vedkul.
-
Maury Browning
Co-creadora
Maury de Nueva York es practicante y Terapeuta de Yoga. Aporta dos décadas de experiencia en la práctica y enseñanza del yoga. Combina espontaneidad y entusiasmo con estilos diversos como Jivamukti, Sanación Somática y Yin. Sus clases promueven la sanación, el bienestar y una vitalidad renovada, haciendo que cada sesión sea única y transformadora.